അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാദിനം ആഘോഷിച്ച് ദി ഇന്ത്യൻ ക്ലബ്ബ്
പ്രദീപ് പുറവങ്കര
മനാമ: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച് ദി ഇന്ത്യൻ ക്ലബ്ബിന്റെ ആഭിമുഖ്യത്തിൽ വിപുലമായ യോഗാ സെഷൻ സംഘടിപ്പിച്ചു. ക്ലബ്ബ് അങ്കണത്തിൽ വെച്ച് നടന്ന പരിപാടിയിൽ ക്ലബ്ബ് അംഗങ്ങളും അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളും അതിഥികളും ഉൾപ്പെടെ വലിയൊരു ജനപങ്കാളിത്തം ഉണ്ടായിരുന്നു. രാത്രി 7:30 മുതൽ 8:30 വരെയായിരുന്നു പ്രത്യേക യോഗാ സെഷൻ ക്രമീകരിച്ചിരുന്നത്.
'ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യത്തിന് യോഗ' (Yoga for Healthy Ageing) എന്നതായിരുന്നു ഈ വർഷത്തെ ലോക യോഗാദിനത്തിന്റെ പ്രധാന പ്രമേയം. കേവലം ഒരു ദിവസത്തെ ആചരണത്തിൽ ഒതുക്കാതെ, ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനായി വർഷത്തിൽ 365 ദിവസവും യോഗ ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാഗമാക്കാൻ പരിപാടിയുടെ സംഘാടകർ പങ്കെടുത്തവരോട് ആഹ്വാനം ചെയ്തു.
ഇന്ത്യൻ എംബസി ബഹ്റൈനിലേക്ക് ഔദ്യോഗികമായി നിയോഗിച്ച യോഗാചാര്യൻ ഡോ. നർപാൽ സിംഗ് ആണ് ക്ലാസുകൾക്ക് നേതൃത്വം നൽകിയത്. ദീർഘായുസ്സ്, ശരീരത്തിന്റെ വഴക്കം, സമഗ്രമായ ആരോഗ്യം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ യോഗാസനങ്ങളും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും (പ്രാണായാമം) അദ്ദേഹം പങ്കെടുത്തവരെ അഭ്യസിപ്പിച്ചു. മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള സദസ്സ് ഏറെ ആവേശത്തോടെയാണ് സെഷനിൽ പങ്കാളികളായത്. കമ്മ്യൂണിറ്റി പരിപാടി വൻ വിജയമാക്കി തീർക്കാൻ സഹകരിച്ച ഇന്ത്യൻ എംബസിക്കും ക്ലബ്ബ് അംഗങ്ങൾക്കും മറ്റ് അതിഥികൾക്കും ഇന്ത്യൻ ക്ലബ്ബ് മാനേജ്മെന്റ് നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തി.
